O atleta Valdecir Marins nascido e criado na cidade de Maricá, achou na corrida uma carreira de muitas conquistas e vitórias representando a cidade de Maricá e o povo Maricaense.   O Atleta Valdecir iniciou sua trajetória na corrida de rua sem nenhuma pretensão de competir ou participar de provas, mais foi convidado pelo professor de educação física Wagner Silva, que estava iniciando um projeto de um grupo de amigos que se reunião para correr no calçadão de araçatiba a fim de melhorar a saúde e qualidade de vida de seus integrantes.  Valdecir logo apresentou um talento fora das normalidades. Participando de provas de curtas e médias distâncias ele se destacou em quase todas as corridas que participava e o pódio virou rotina. Principais conquistas da sua carreira.    Atleta 1.º Ranking top 100 circuito de corridas night run da região dos lagos 2019.    Em 2023 ele alcançou supri endente 14 conquistas nas 14 provas que participou entre elas foi em provas de longas distâncias.  Top 20 Rio city Half Marathon 21km.   Top 10 Asics Gold four 21km.   SUB 3HS na Maratona do Rio de janeiro 42km.  Hoje falamos um pouco da trajetória desse grande atleta de Corrida e dá Montain Bike, Valdecir Marins, um grande atleta, um guerreiro fora e dentro das competições, parabéns a toda sua equipe Caveiras Running, e ao Professor Wagner Silva. Feliz Ano Novo para todos. 

A brasileira Bia Haddad, a 11ª da ETA, perdeu neste sábado 30, diante da líder do ranking mundial, Iga Swiatek em um duelo válido pela segunda rodada do grupo A da United Cup.  A partida abriu o placar entre Brasil e Polônia, terminou com o triunfo dá número 1 do mundo com duplo 6-2, em 1h18. A brasileira começou muito bem o jogo, mais a número 1 tomou o controle.  A polonesa cometeu apenas cinco erros, e praticamente não deu chances a brasileira, que só conseguiu vencer mais um game quando já servia em 1-5 e após salvar break points.  Mais a número 1 do ranking fez mais uma passagem impecável pelo serviço para anotar 6-2, em 34 minutos. Na segunda parcial, a brasileira confirmou o primeiro serviço novamente e teve break points nós dois games de Swiatek na sequência, mas não obteve sucesso. 

Na data de hoje 21 de dezembro, é comemorado o dia do atleta, a equipe do Esporte Total vêm parabenizar há todos os atletas, de Maricá e de outros estados.  Parabéns a cada um de vocês, que vêm fazendo os nossos dias mais feliz e mostrando o quanto o esporte é capaz de ajudar no desempenho de qualquer pessoa, isso mostra o quanto, vocês atletas são importantes. Na corrida da vida, vocês enfrentam os desafios e enxergam em cada curva uma oportunidade. Parabéns Feliz dia do Atleta. 

Domingo 17, três atletas de Maricá, participaram de mais um dia de competição e o último desse ano de 2023, fechando com chave de ouro. Os três atletas participaram do encerramento da Liga de Wrestling do estado do Rio de Janeiro, o atleta Gabriel Ramos, conquistou o primeiro lugar ao pódio, trazendo para Maricá mais uma conquista em suas lutas, desta vez o atleta conquistou ouro na modalidade Wrestling. A atleta Agatha Teixeira, também conquistou seu espaço no lugar mais alto do pódio, trazendo para cidade de Maricá a medalha de ouro, na liga de Wrestling. Outro atleta que também se destacou na competição, Rodrigo Vieira que também escreveu seu nome no lugar mais alto do pódio no encerramento da liga de Wrestling, conquistando a medalha de ouro.  Os três atletas treinam na arena inoã, com a professora casca Grossa de Wrestling, campeã brasileira na categoria, Professora de Ed. Física, Dailane Reis. Parabéns a equipe, parabéns a todos os alunos, aos três atletas que estão fechando o ano com chave de ouro, parabéns a Professora Dailane Reis, pelo grande trabalho que vêm fazendo na arena de inoã. 

A especialidade da loja Nogueira é Peças para fogão, cafeteira, hélices para ventiladores, concertos de panelas e fogão. O Bazar Nogueira conta com variedades em panelas grandes, médias e pequenas, panelas de pressão. E também com variedades de churrasqueiras para seu churrasco do final de semana, fritadeiras, garrafas térmicas, jarra para cafeteira e copo de liquidificador. O bazar Nogueira hoje também trabalha com produtos industriais, fogão.estufas. Caldeirão, chapas de hambúrguer, Picador de legumes e o melhor com preço direto de fábrica .com preços mais acessíveis para a população de Maricá, preços que cabem no seu bolso.quem compara compra no bazar nogueira. E para você que leu até aqui. Tem direito a 10% desconto em qualquer mercadoria. Obs. Pagando em pix ou dinheiro Bazar Nogueira foi criado pelo empresário Luiz Regene, no ano de 2015, o nome Bazar Nogueira foi em homenagem a sua esposa, Marileide Nogueira mais conhecida na cidade como Aninha Nogueira. O Bazar Nogueira fica localizado no centro de Maricá, na Av.Vereador Francisco Sabino da Costa, 123, Centro. Ao lado do Mercado Princesa Grande. Recentemente, o Bazar Nogueira abriu uma filial em Itaipuaçu, na Rua Carlos Mariguella, 8776-Loja B Barroco-Itaipuacu Maricá. Esperamos você para nós fazer uma visita, venham conferir de pertinho os nossos preços, e os nossos produtos de ótima qualidade.

Na tarde da sexta-feira, 15 de dezembro, a equipe do Programa Viver Bem do Polo Inoã realizou para toda criançada e seus responsáveis presentes no programa viver bem uma confraternização com muitas brincadeiras, danças e apresentações. O Programa Viver Bem Polo Inoã gerenciado pelo Reinaldo Cunha e a sub gerente Herika Rocha tiveram uma elaboração para a sociedade local e convidados, apresentando um programa Esportivo que serve como instrumento educacional de inclusão social, com o compromisso de trabalhar conceitos de ética, socialização, cidadania e disciplina e transformação através do esporte, além disso, é um programa totalmente gratuito para a população de Maricá. A confraternização do Polo Inoã foi um sucesso, as crianças se divertiram bastante, e ainda prestigiamos uma linda apresentação de Ginástica Artística e Ballet com várias coreografias que fizeram a população presente amar. Ainda tivemos a presença de vários alunos e professores de outras modalidades oferecidas pelo Programa, como: treinamento Funcional, Pilates, Oficina de Teatro e Circo, Futsal, Ginástica Aeróbica, Orientação Nutricional, Jiu-Jitsu, Psicóloga, Serviço Social, Capoeira, Defesa Pessoal para mulheres, Muay-Thai, Taekwond, Ginástica Rítmica, Yoga, Orientação Familiar e Quickmassage. Após a apresentação teve uma grande surpresa para criançada, um enorme robô de luzes que contagiou a todos que estavam presentes, e nós do Esporte Total fomos bem de pertinho conferir essa grande confraternização do Programa Viver Bem, isso mostra o quanto Maricá vem crescendo e fazendo com que as crianças pratiquem um esporte. Além da confraternização que ocorreu no Polo de Inoã, também foram realizadas outras confraternizações para os alunos dos polos de São José que tem como (subgerente Thalles), Itpeba (subgerente Verônica), Ponta Negra e Bambuí (subgerente Wanelly). Parabéns aos professores que fazem esse programa de esporte crescer cada vez mais, parabéns aos colaboradores, aos pais, ao Programa Viver Bem, e principalmente a todas as crianças que fizeram essa linda apresentação

Na manhã desta sexta-feira 15, o professor dê Kickboxing, Luciano Soares recebeu uma linda homenagem, pela prefeitura de São Gonçalo, o faixa preta, com grande conquista nas artes márcias, conquistou mais uma grande Vitória. Luciano foi homenageado pelos serviços prestados à sociedade, é na formação de grandes faixas pretas da modalidade. O professor tinha um projeto dê Kickboxing no bairro do engenho do Roçado em São Gonçalo. No projeto Luciano formou o faixa preta, Ricardo Maia que hoje deu continuidade ao projeto social que hoje é um grande sucesso e atende mais de 100 crianças, adolescentes e adultos no bairro. Tudo isso é fruto que o professor Luciano plantou no ano de 1999 há 2010. Parabéns ao Professor e atleta Luciano Soares pelo grande trabalho, e a todos os atletas e alunos.

No último final de semana domingo 10, o atleta Diego Maegawa, se consagrou campeão pelo segundo ano consecutivo, na confraternização Anvitbike pista de XCO. O atleta e beneficiado, pelo Auxílio Atleta, benefício que a prefeitura de Maricá, juntamente com a secretaria de esporte, dão aos atletas que competem.  O evento aconteceu em São Gonçalo, o atleta participou na categoria Master A2, e trouxe mais um troféu para cidade de Maricá, parabéns ao Atleta Diego Maegawa, pelo ótimo resultado é pelo desempenho nas competições de Bike. 

A Maricaense Maria Eduarda, participou no último final de semana campeã na categoria Wrestling. A atleta prática a modalidade olímpica na arena de lutas Inoã, com a professora, Dailane Reis. O campeonato aconteceu em São José dos Campos, São Paulo. A atleta e praticante de Jiu-Jitsu é pretende dar continuidade a essa nova modalidade, buscando conciliar com o Jiu-jitsu, onde já é multi campeã, o título é um dos mais importante do circuito nacional pela confederação brasileira de Wrestling. Com essa sua grande conquista, em uma nova modalidade, Duda se torna a número um do Brasil na categoria. Parabéns A atleta Maria Eduarda de apenas 11 anos, já vem embalada nas competições, e conquistando grandes títulos no Jiu-jitsu é na sua nova modalidade Wrestling. 

No último domingo 10, o atleta Maricaense Valdecir Marins, participou de mais um campeonato de corrida, o evento já acontece há anos na região oceânica em Niterói. O atleta que vêm se destacando nas corridas e também nos campeonatos de Mountain Bike, Valdecir conquistou o primeiro lugar na tradicional corrida São Garrafa Run.  A corrida atualmente tomou proporção para ser considerada a São Silvestre por fechar calendário de corridas do ano. Atletas de Maricá marcaram presença no evento e o atleta da cidade Valdecir Marins conquistou o primeiro lugar na distância de 5km.