A primeira semana das clínicas esportivas do Maricá Skate Fest, foi um sucesso. O parque Linear do Flamengo recebeu muitos alunos de diversas escolas da cidade, aproximadamente 650 alunos participaram da semana do Skate Fest. As crianças aprenderam um pouco de como é estar em cima de um Skate, aprenderam como cair, de como se equilibrar em cima de uma prancha com quatro rodinhas e principalmente a importância de como usar os equipamentos de forma correta. A programação faz parte do evento que irá acontecer em Itaipuaçu, o Skate Fest que será composto por duas etapas, são elas, clínicas esportivas para as escolas municipais, dos quatro distritos que vai do dia 11 de março até o dia 05, de abril. As competições serão Copa Maricá e Maricá Fest, acontecem do dia 30 de abril e vai até o dia 05, de maio na arena montada na quadra formada em Itaipuaçu, nas ruas Elisa Vieira veras, antiga 52, Van Lerbergue, antiga 34, e Alice Máximo de Souza em Itaipuaçu. As inscrições estarão abertas até o dia 29/04, mais quem preferir poderá fazer as inscrições pelo site, da Faserj, a iniciativa do evento foi da prefeitura de Maricá juntamente com a Secretaria de Esporte e Lazer, em parceria com a secretaria de Educação.
Um bom presente que você pode dar a uma criança é motiva lá no esporte
Você tem filhos, irmãos ou sobrinhos Motive-os a praticar esporte. Esporte é vida. Além da diversão, o esporte ensina às crianças lições sobre trabalho em equipe, resiliência e responsabilidade. Elas aprendem a lidar com vitórias e derrotas. A trabalhar juntas em direção a um objetivo comum e a persistir diante dos desafios. Nas crianças, a prática de esporte pode ainda ser responsável pela melhora da coordenação motora. Não podemos esquecer-nos também de que crianças ativas, provavelmente, serão adultos ativos e, consequentemente, com melhor qualidade de vida. O que é o esporte? Quando falamos em esporte, estamos denominando um tipo específico de atividade física que possui características como competição, institucionalização, esforço físico e habilidades motoras específicas, padronização de espaços e regras, além da formação dos grupos. Quando analisamos o esporte em suas especificidades, podemos perceber porque ele é tão importante no desenvolvimento infantil. Quais os benefícios do esporte na infância? O esporte, enquanto atividade física organizada, é importante não apenas para o desenvolvimento físico e motor, mas também para o desenvolvimento social das crianças. Além da diversão, o esporte ensina às crianças lições sobre trabalho em equipe, resiliência e responsabilidade. Elas aprendem a lidar com vitórias e derrotas, a trabalhar juntas em direção a um objetivo comum e a persistir diante dos desafios. A prática esportiva infantil é capaz de prevenir muitos adoecimentos futuros, como o estresse, problemas respiratórios, cardíacos, problema de coluna e entre outros. Isso porque, a partir da prática de esportes, as crianças desenvolvem força óssea e muscular, além de melhorarem o desenvolvimento físico. Outro aspecto relevante é o desenvolvimento da coordenação motora. O esporte contribui para a saúde mental? A frase “mente sã, corpo são” também se aplica às crianças e adolescentes. O esporte ajuda no tratamento de problemas como déficit de atenção e dislexia, e também reduz as chances do desenvolvimento de quadros de ansiedade e depressão. Os exercícios físicos também colaboram para uma melhor qualidade do sono, a controlar posturas agressivas e estimulam o raciocínio. O esporte ajuda a lidar com regras e frustrações? Além da diversão, o esporte ensina às crianças lições sobre trabalho em equipe, resiliência e responsabilidade. Elas aprendem a lidar com vitórias e derrotas, a trabalhar juntas em direção a um objetivo comum e a persistir diante dos desafios. As atividades coletivas contribuem também para o reconhecimento de hierarquias, respeito e disciplina. Texto: Ana Virgínia
Barra de Maricá será palco para a grande final do Handebol de praia
Faláramos apenas menos de duas semanas, o Handebol de praia fará sua grande final nas areias da praia de Barra de Maricá. O circuito brasileiro de Handebol falta apenas menos de duas semanas para o evento acontecer. Serão equipes de todos Brasil disputando a fase final, do Circuito brasileiro de Handebol de praia na capital da modalidade no país. O Handebol vem trazendo muitos atletas de outros estados para disputarem nas areias da praia e Maricá. O evento está previsto para começar no dia 27, de março e vai até o dia 31 do mesmo mês. Os jogadores e o público já estão ansiosos para esse grande dia chegar, o evento têm o apoio da: CBhb, CODEMAR, Secretaria de Esporte e Lazer e da Prefeitura de Maricá.
Atleta Maricaense conquista cinturão em campesinato de Jiu Jitsu em Saquarema
No último final de semana, o atleta do projeto Jiu Jitsu para todos Maricá, participou do campeonato Saquarema Summer National Open, na cidade de Saquarema. Eduardo, mais conhecido pelo seu apelido Shaolin, se consagrou campeão em sua categoria, na faixa verde. O atleta conquistou o lugar mais alto no pódio trazendo para casa o cinturão e a medalha de ouro. Shaolin recebeu a premiação das mãos da própria prefeitura de Saquarema, o atleta vem buscando se aperfeiçoar mais no Jiu Jitsu, para se tornar um dos melhores da modalidade. O projeto Jiu Jitsu para todos e coordenado pelo professor faixa preta da Renzo Gracie Marcos Donato. Parabéns a todos do projeto, esses garotos vêm evoluindo a cada dia que passa, parabéns a todos envolvidos nesse grande projeto.
Noite do bike Night agitou o centro de Maricá
No noite desta terça-feira 12, as bicicletas dominaram o centro de Maricá e por onde passaram, o primeiro encontro de 2024, agitou todos os amantes das bikes, o encontro foi na praça Orlando de Barros Pimentel, centro da cidade. Após se juntarem, todos saíram pedalando para a orla de araçatiba, o Bike Night foi em comemoração ao dia internacional da mulher, muitas delas foram para as ruas de Maricá para pedalar, o encontro foi excelente. Muitas crianças também compareceram com seus pais e com suas bicicletas, aproximadamente 200 pessoas compareceram, parabéns a toda equipe que vêm fazendo isso acontecer em Maricá, parabéns a Prefeitura de Maricá, a secretaria de Esporte e Lazer. Principalmente a todas as mulheres, por essa noite incrível do Bike Night, parabéns a Guarda Municipal, Sectran, e a Defesa Civil que não mediram esforços para estarem presentes.
Atletas da Roll House são campeões do ADCC Open
No Domingo o evento do ADCC Open em São Paulo, foi palco para os dois atletas Gabriel Oliveira e Pietro Marins, os dois de apenas 15 anos. Os atletas são moradores de Saquarema, e estão fazendo um camp na equipe Roll House, na Luta Livre esportiva. Os atletas ficaram focados nos treinos de Luta Livre, buscaram se aperfeiçoar, e se dedicaram muito, para fazer bonito no campeonato e fizeram, os adolescentes deram um show, lutaram muito, e agradeceram a Deus por mais essa grande conquista. Os atletas treinam Jiu Jitsu na Gracie Humaitá em Saquarema, e vêm para Maricá duas vezes na semana na para aprenderem mais da Luta Livre Esportiva, na equipe Roll House no bairro de inoã, com o professor Renato Teles, Faixa preta e líder da equipe. Os atletas colocaram em sua rede social, agradecimentos aos seus treinadores da Luta Livre Esportiva, Renato Teles e Blade. Agradecem também a prefeitura de Saquarema, aos seus familiares, a todos de Saquarema que torcerem por eles. Um dos atletas também escreveu na rede social Jesus sempre foi meu maior Professor, pai, amigo, irmão é só ele para eu estar aqui de Pé, e minha maior vitória e ter Jesus ao meu lado em todas as competições”. Parabéns aos atletas, a toda sua equipe Gracie Humaitá Saquarema e todas da equipe Roll House, que vêm a cada dia melhorando o desempenho desses jovens atletas da Luta Livre Esportiva.
Conheça um pouco do Bocha Paralímpico
Foto: Marica Cidade OlímpicaA Bocha Paralímpica é uma modalidade esportiva adaptada onde permite que atletas com deficiências físicas e/ou neuromotoras compitam em igualdade de condições promovendo assim o espírito esportivo e competitivo de quem a prática e foi incluída no calendário olímpico na edição de 1984, realizada em Los Angeles – USA. É um esporte de precisão que requer (dentre outras qualidades), habilidade, concentração e estratégia. Aqui estão algumas características-chave da Bocha Paralímpica: 1. Objetivo: Lançar bolas o mais próximo possível de uma bola-alvo, chamada de “jack”. Os jogadores ou equipes com suas bolas mais próximas do jack ganham pontos. 2. Quadra de Jogo: É plana e coberta com uma superfície antiderrapante. Ela é dividida em seis áreas de jogo, com três marcadores em cada extremidade que indicam as áreas de lançamento. 3. Bolas de Bocha: Cada jogador ou equipe tem bolas de cores diferentes e são feitas de materiais específicos que não danificam a superfície da quadra, com um certo peso e diâmetro padrão. 4. Classes de Deficiência: A Bocha Paralímpica é aberta a-atletas com diferentes tipos de deficiências, incluindo paralisia cerebral e deficiências neuromotoras. Os atletas são classificados em categorias de acordo com seu nível de funcionalidade. 5. Assistência e Equipamentos: Alguns atletas podem precisar de assistência ou de equipamentos adaptados, como calhas ou rampas para lançar as bolas, dependendo de suas deficiências. 6. Pontuação: É determinada pelo número de bolas que um jogador ou equipe tem mais próximas do jack em comparação com o adversário. A partida é jogada em vários “ends” (rodadas), e o jogador ou equipe com mais pontos no final de um certo número de ends vence. É uma das modalidades esportivas mais representativas dos Jogos Paralímpicos, proporcionando momentos emocionantes e inspiradores, tornando-a altamente apreciada tanto pelos atletas quanto pelos espectadores. Parabéns há toda essa equipe incrível do Bocha, que vêm a cada dia conquistando seu espaço, e o público.
Novidade na cidade de Maricá
A Elétrica Sá, nasceu em 2014 em Jacarepaguá, na cidade do Rio de Janeiro. No início, Edson Sá era apenas atacadista de iluminação.Com o crescimento do negócio, em 2016 abriu sua primeira loja de material elétrico e iluminação. Com muito trabalho, suor e dedicação, a loja se consolidou e virou referência no mercado. Atualmente, encontra-se em um novo endereço, no centro de Maricá em um espaço amplo e com uma maior variedade para atender com mais excelência seus clientes Tudo que você precisa para sua iluminação e elétrica seja em casa ou no seu trabalho.Clique aqui e encontre o que precisa: [link].A Elétrica Sá fica localizada na Rua Vereador Luiz Antônio da Cunha 307, Centro de Maricá, atrás da Rodoviária. Tel. 21 96444-6059.
Roberto Rodrigues conquista o segundo lugar no pódio do fisiculturismo
No sábado 09, o atleta morador de Itaipuaçu Roberto Rodrigues, participou do evento de Fisiculturismo estreante. O atleta voltou a treinar em dezembro de 2023, um de seus amigos apresentou ele para o Matheus Lago, que hoje é seu treinador. Pois seu treinador viu que Roberto tinha um grande potencial para competições de Fisiculturismo, e logo depois saiu o calendário dos campeonatos da Braff, e o mais próximo era o estreante. No mês de janeiro Roberto com seu treinador começaram os treinos para o campeonato. O atleta começou a focar em sua dieta, dedicação nos treinos e tudo que era preciso para ele chegar bem ao campeonato, Roberto começou a ir atrás de patrocínios, para ajudar com suas despesas e para conseguir pagar a inscrição, a cafeteria onde ele trabalha também o ajudou com as refeições que ele tinha que fazer, para alcançar um ótimo resultado. Um amigo dele deu o carbup, (alimentação necessária para finalizar o corpo antes de subir no palco) faltando onze dias para o campeonato o atleta acabou sofrendo um acidente de moto, e por sorte sofreu apenas alguns arranhões, mas ficou sentindo algumas dores no corpo por conta do impacto. Roberto falou com seu treinador Matheus, e ele falou para Roberto se esforçar, pois ainda dava para ele competir. No dia da pesagem o atleta teria que bater 83kg, pois ele iria competir na categoria classic Physique, mas ele estava pesando 85kg, e ele tinha apenas duas horas para perder o restante do peso que faltava. O atleta conversou com o seu treinador Matheus, e ele falou para mudar a categoria a bodybuilder até 90kg. Roberto conseguiu arrumar uma sunga e subiu no palco, depois de muito treino, trabalho, dedicação do atleta e do professor que sempre esteve ali com ele, o trabalho foi muito produtivo e gratificante para os dois. Com isso tudo o resultado veio, Roberto Rodrigues conquistou o segundo lugar, medalha de prata e um lindo troféu, o atleta falou para o Esporte Total que está muito feliz, pois tinha muita gente torcendo por ele, amigos, familiares e claro o cara que fez isso tudo acontecer, seu treinador e o seu melhor amigo que ajudou muito com as poses e com sua animação. Parabéns ao atleta Roberto Rodrigues pelo ótimo resultado em sua primeira competição, que venham muito mais, parabéns aos seus familiares e amigos que estiveram lá torcendo por ele, e ao seu treinador por ensinar e incentiva-ló a competir.
Atleta Maricaense de Fisiculturismo conquista troféus em evento no Rio de Janeiro
Sábado 09, foi um dia de muita conquista para o atleta Maricaense Caio Victor, de apenas 20 anos. O atleta e nascido e criado na cidade de Maricá, divide sua rotina de treinos com os estudos e com o trabalho. Caio Victor e estudante de fisioterapia, pelo programa do Passaporte Universitário. O fisiculturista conquistou o maior título da noite de sábado o Overall da bodybuilder. O campeonato bem tradicional do Rio de Janeiro, campeonato estreantes da federação da Braff. No sábado à tarde o atleta foi campeão conquistando pódio no Classic Physique juvenil, foi campeão da Bodybuilder sênior, campeão, top 3 da Classic Physique sênior. Para o atleta foi um sonho se tornando realidade, “ser atleta e desafiador, você luta contra seus pensamentos, enfrenta a rotina cansativa, horas de treino, dietas restritas. Mais no final saiu com a sensação de dever cumprido, dando orgulho para todos que acreditam em você”, disse o atleta em sua rede social. A sua primeira competição não obteve o resultado esperado, mas serviu muito de experiência e fez com que Caio Victor se superasse. O fisiculturista, agradece ao apoio de @paulooliver. Coach, @kayophysique e @elion_physique, ele também agradece a sua namorada @laurinhanw que sempre o apoiou em cada momento da preparação, a competição ocorreu no Tijuca Tênis Clube, no Rio de Janeiro. Parabéns ao atleta de fisiculturismo Caio Victor, por essa grandes conquistas em seu início de carreira, que venham mais troféus e muita realizações em sua carreira de atleta.
