Foto: Rafael Werneck Os atletas do Projeto Maricá Cidade Olímpica estarão participando de uma competição de Handebol de Quadra, o projeto desenvolvido pela secretaria de Esporte e Lazer de Maricá, vem por meio de ajudar grandes atletas a conquistarem seu espaço no esporte. A competição será neste domingo 22, de dezembro 2024, a competição feminina estará começando às 8h, e o Masculino às 9h, Campeonato LHIERJ Infantil Feminino Finais, e Cadete Masculino Finais. A competição será no Colégio Jean Piaget- Rua Prado Lopes, N°01, Jardim Catarina-São Gonçalo–RJ. O projeto “Maricá Cidade Olímpica” é desenvolvido pela Secretaria de Esporte e Lazer de Maricá visando descobrir, formar e desenvolver jovens, a partir de 14 anos, que querem ser atletas de esportes olímpicos no município. As inscrições contemplam dez modalidades olímpicas (vôlei de praia e de quadra, basquete 3×3, handebol, remo, tiro com arco e skate) e paralímpicas (tiro com arco, remo, bocha). Com o projeto, os atletas são selecionados, treinados e recebem todo o suporte para alcançarem grandes vitórias.
Conheça um pouco da História do Professor Rafael Leal e o que o jiu-jitsu te proporcionou
Em uma entrevista com o professor de jiu-jitsu da equipe Jair Court GFTeam Maricá, Rafael que é faixa preta um grau, dar aulas de Jiu-Jitsu na academia do centro de São José de Imbassaí, ele é competidor já conquistou grandes títulos. Em seu último campeonato, Rafael Leal fez uma luta casada onde se consagrou campeão e trouxe para Maricá o troféu de Campeão. O jiu-jitsu tem proporcionando grandes momentos inesquecíveis para o professor. O jiu-jitsu abriu muitas portas principalmente profissionalmente. O jiu-jitsu também ajudou bastante o professor na área da Saúde, onde hoje ele tem uma respiração melhor, onde ele consegue dormir melhor, tem uma vida melhor, e hoje ele é muito mais resiliente, tem mais calma no que fazer quando se sente precisando, não tem mais o desespero de agir antes de pensar. Hoje o Professor se sente mais alegre, em ver seus alunos conquistando pódio em campeonato, trazendo para casa a medalha, e ver aquele sorriso nas crianças, ele se sente feliz em ver quando consegue tirar as crianças de sua zona de conforte e velas superando seus lineares dentro do jiu-jitsu e fora dele também. O Jiu-Jitsu realmente mudou sua vida, e hoje ele consegue ter sua satisfação e satisfazer as pessoas, ele tinha muita crise de Asma e hoje sua respiração melhorou bastante, onde pode participar de competições e se sentir melhor nos treinos e em casa.
Festival de Capoeira agita a Cidade de Sete Lagos com grandes programações
Nesta sexta-feira 20 de dezembro, a Cidade de Sete Lagos recebeu a rica cultura da Capoeira com a realização do Festival de Capoeira 2024. O evento de começou dia 20, vai até 22 de dezembro 2024, e promete movimentar a cidade com uma programação repleta de atividade cultural, esportivas e educativas. Visando promover a capoeira, a inclusão e o intercâmbio entre mestres e alunos, o festival oferecerá aulas, palestras, cerimónias de graduação e uma grande confraternização. A abertura foi marcada por uma aula de capoeira inclusiva, comandada pelo Mestrando Gato Preto, no dia 20 de dezembro, às 19h, na Rua Melo Figueiredo, 352, no Bairro Santo Antônio. No sábado, 21, a programação contará com a cerimônia de entrega de graduações e palestras sobre produção cultural e leis de incentivo. Já no domingo, 22, um encontro de confraternização encerra o festival. Além de celebrar a capoeira, o evento também busca enriquecer o conhecimento sobre produção cultural e incentivar a arte. Fonte: Sete Lagoas
Saiba um pouco o que o Exercício Físico pode proporcionar
Um estudo recente do MIT, onde é liderado por Ritu Raman descobriu que o exercício pode promover o crescimento de neurônios. A pesquisa mostra que a contração muscular libera miocinas, são substâncias bioquímicas que estimulam o crescimento neuronal. Essa descoberta fornece a primeira evidência de que o exercício, pode estimular o crescimento neuronal de maneira tão eficaz quanto outros tratamentos bioquímicos. Além dos efeitos bioquímicos, os pesquisadores também investigaram como os impactos mecânicos do exercício influenciam os neurônios. Usando um tapete de gel, simularam a contração muscular e observaram que o movimento mecânico também induziu crescimento neuronal semelhante ao das miocinas. Isso sugere que tanto os efeitos bioquímicos quanto os físicos do exercício são fundamentais para promover o crescimento dos neurônios. Essas descobertas têm grande potencial terapêutico para o tratamento de lesões nervosas e doenças neurodegenerativas. O estudo destaca que, ao estimular o músculo, pode-se incentivar a cura dos nervos, restaurando funções perdidas em casos de lesões traumáticas ou doenças. Raman acredita que essas descobertas são apenas o começo para entender como o exercício pode ser usado como uma ferramenta terapêutica para melhorar a saúde nervosa. O trabalho do MIT também abre portas para novas abordagem que exige lotam o exercício como medicamento, para restaurar a mobilidade e a função nervosa em pessoas com dano ou doenças neurodegenerativas.
Deputada Estadual cria projeto de jiu-jitsu para autoestima e confiança
A deputada Estadual Zeidam publicou em suas redes sociais sobre um projeto de jiu-jitsu para os adolescentes, de 14 a 17 anos, ela acredita que o esporte pode mudar a vida de muitos adolescentes, e é uma ferramenta de transformação social. “O coração valente jiu-jitsu do Futuro é uma iniciativa pensada para fortalecer a autoestima e a confiança dos adolescentes, além de transformar valores como respeito e disciplina”. Escreveu a deputada. Essa é uma ótima iniciativa, o esporte ele não só te ajuda na autodefesa como também te ensina bastante a lidar com as vitórias e derrota dentro e fora da luta. Esse projeto é uma forma de preparar os jovens para os desafios, onde oferece uma alternativa positiva e saudável. Esse é um compromisso que a Deputada irá garantir, e que eles tenha acesso às atividades que ajude eles a se desenvolver de forma digna. Parabéns pela grande iniciativa, é ótimo ver pessoas que estão cada dia mais ajudando as crianças a começar a praticar um esporte e se desenvolverem nele, parabéns pela iniciativa.
Duplas de Maricá Marcam Presença na 6ª edição do Circuito Blueman de Vôlei de Praia
Foto: circuitoniteroivp Domingo, 17 de dezembro, as duplas de vôlei Anderson e Gabriel, Lucas e Léguas, participaram da 6ª edição do Circuito em Icaraí, as duplas que são do Projeto Maricá Cidade Olímpica, mostraram garra e determinação. Eles representaram muito bem a cidade de Maricá, com muito talento e dedicação nas areias. Os atletas enfrentaram grandes adversários, após um tarde de domingo com vitórias, a equipe chegou as Semifinais. O time tem evoluído muito e mostrou um ótimo resultado. Às duplas estão de parabéns pelos resultados que trouxeram para Maricá, isso é mais um grande passo na carreira desses atletas, competindo com atletas que já escreveram suas histórias no vôlei de praia. Agora que venha 2025, com muito suor, determinação, foco e muito esporte para Maricá. Parabéns a todos do Projeto e toda equipe maravilhosa que vem proporcionando esses momentos incríveis no esporte.
Niterói Rugby conquista dobradinha no pódio adulto nas areais de Maricá
Fotos: Leonardo Fonseca Domingo foi dia de dobradinha no Handebol de Praia para equipe Niterói Rugby, após uma semana de muitas disputas da etapa final do Circuito Brasileiro 2024, na areia da Barra de Maricá. Niterói Ragby conquistou o lugar mais alto no pódio, tanto no feminino quanto no masculino. A equipe da casa a Associação Desportiva Maricá (ADM), a equipe conquistou a prata no feminino num Shoot Out (os pênaltis do esporte) acirrado. O segundo lugar teve uma grande ajuda da atleta três vezes campeã mundial e cinco vezes campeã brasileira Nathalie Sena, que encerrou sua participação anunciando a sua aposentadoria sob muitos aplausos. Os pódios masculinos foram, APCEF/Cascavel-PB (2º) e NR Beach (3º). No naipe feminino, o APCEF/Rossana Marques-PB ficou com o 3º lugar. O investimento no handebol de praia e na estruturação da Arena da Barra é um projeto da Companhia de Desenvolvimento de Maricá (Codemar), Confederação Brasileira de Handebol (CBHb) e Secretaria Municipal de Esportes que visa estimular o turismo e a prática esportiva como ferramenta para a prosperidade do município. Melhores da areiaA ADM levou ainda títulos individuais de melhores atletas para Asún e Arianne respectivamente melhores pivô e base feminina. Os jogadores do masculino destacados foram Gustavo Morais (solto) e Igor Tenório (lateral esquerda).Completam a lista de melhores no feminino Ingrid (goleira APCEF), Carol (atrás PV, Niterói Rugby), Letícia (solta, Campinas), Camilinha (especialista, APCEF), Cinthya (direita, APCEF), Beatriz Correa (esquerda e MVP, CEPRAEA). No masculino: Arthur Bigode (goleiro, NR Beach), Diogo Silva (atrás PV, IDEC), Tuller (base, Niterói Rugby), Bruno Carlos (especialista, APCEF), Nailson (direita, APCEF), Gil Pires (pivô, APCEF) e Natan (MVP, Niterói Rugby).A categoria adulto começou a ser disputada na sexta-feira (13) com a participação de equipes do Rio de Janeiro, São Paulo, Goiás, Paraná, Rio Grande do Sul e Paraíba. Maricá sediou a etapa final do Circuito Brasileiro de handebol de praia iniciado no dia 9 de dezembro. O evento conta com quatro categorias: Cadete, Infantil, Juvenil e Adulto. Parabéns a todos os participantes, e toda equipe, parabéns aos atletas de Maricá pelo ótimo resultado, e por proporcionar grande jogadas eletrizantes.
Kelly Fernandes se torna embaixadora da Confederação Brasileira de Desporto Universitário
A Karateca Maricaense Kelly Fernandes da Seleção Brasileira de Karatê, se tornou no último final de semana embaixadora da CBDU. Ela que ocupa o primeiro lugar no ranking nacional, participou no último domingo, 15 de dezembro, de uma votação realizada nas redes sociais, da entidade para a escolha dos novos embaixadores da entidade. A votação foi muito disputada, por atletas de outras modalidades mais populares, como a natação, e Taekwondo, mais a maricaense conseguiu realizar uma grande mobilização nas redes sociais com a Campanha voltada para a visibilidade do Karatê, e de todo estado do Rio de Janeiro. Kelly Fernandes era a única atleta do estado do Rio de Janeiro e do Karatê, participando da Votação, ela conseguiu quase 5 mil votos e se consagrou embaixadora da CBDU. Além de ser uma atleta renomada no cenário nacional. Ela que iniciou o esporte na rede pública de ensino, localizada em uma comunidade carente. Em um projeto social realizado pela AMK, Associação Maricaense de Karatê, sua antiga academia, Kelly concilia sua vida esportiva com a sua formação profissional, com 24 anos atualmente ela é formada em Fisioterapia pela instituição de ensino Universo com uma bolsa integram por meio do esporte. Atualmente Kelly está cursando Educação Física como sua segunda graduação. Kelly Fernandes acredita que o esporte é uma importante ferramenta de inclusão social e transformação de vida. Kelly é integrante da academia Danketsu, onde treina com alguns dos melhores atletas do país liderado pelo técnico Nelson Roberto Júnior. No ano de 2024, Kelly se consagrou campeã sul-americana, onde possui 4 medalhas de ouro, e 1 de bronze em Opens Nacionais, vice-campeã Pan-Americana Universitária, Campeã Brasileira, Campeã dos Jub’s jogos Universitários Brasileiros, e atual medalhista de bronze na última edição dos jogos Pan-Americanos que ocorreu em Santiago-Chile. Pelo terceiro ano consecutivo, Kelly termina o ano como a melhor atleta do país na categoria 55kg. Parabéns, Kelly Fernandes pelo grande desempenho do ano de 2024, e pelos ótimos resultados que vim conquistando para Maricá, e parabéns a toda sua equipe pelo ótimo trabalho que vem fazendo com essa atleta incrível.
Karatecas fizeram exame de faixa preta pela Federação De Karatê Fluminense do Estado do Rio de Janeiro
O tradicional exame de graduação para faixa preta da Federação de Karatê Fluminense do Estado do Rio de Janeiro (FKF) entidade oficial de administração estadual desta arte marcial, filiada a Confederação Brasileira de Karatê (CBK), que é devidamente reconhecida pelo Ministério da Educação e Cultura (MEC), e filiada aos Comitês Olímpicos Brasileiro (COB) e Internacional (COI). Aconteceu a sua 7ª edição no último sábado, dia 14, em Campo Grande–RJ e dois únicos alunos da cidade de Maricá estiveram presentes e foram aprovados com louvor pela banca examinadora. A banca foi composta por diversos mestres de referências em cenário nacional e internacional, entre eles Celso Rodrigues 8° Dan, Léo Carion 8° Dan, Tetsuo Mizuno 8° Dan, Flávio Nascimento 7° Dan, Marcos Cutrim 7° Dan, Sid Gobi 6° Dan, Fernanda Leão 6 Dan. Representantes da Team Rocha, treinando karatê desde 2012 Vívian Rocha e Jhonata Pereira foram aprovados com elogios.À Esporte Total, Sensei Renata Rocha contou que todos os avaliados, inclusive os alunos da Team Rocha participaram de treinos e cursos preparatórios pela FKF e treinaram arduamente para alcançar o resultado e destaca com alguns agradecimentos especiais os seguintes. “ Em especial, agradeço a Deus por nos dar a vida para podermos buscar nossos sonhos, agradecimento aos familiares dos novos faixas pretas de Maricá pelo apoio aos seus e por confiar em meu trabalho. Amigos e apoiadores que estiveram presentes em todo processo desse imensurável objetivo, À Escola Maurício Antunes de Carvalho que oferece aulas para os alunos gratuitamente, sendo que os alunos Jhonata E Vívian aprovados começaram a treinar na escola municipal e agradeço pela parceria da Escola de Artes Marciais-Samurai que abraça fielmente até hoje nossa equipe aos moldes do respeito mútuo e admiração”. Sensei Renata Rocha.
Equipe Gracie Humaitá Maricá graduou mais dois faixas pretas de jiu-jitsu
Domingo, 15 de dezembro foi um dia muito especial para a equipe de jiu-jitsu, Gracie Humaitá Maricá, o dia que os alunos trocaram de graduação, foi com muita emoção, e agora será um novo ciclo para os novos faixas pretas. O professor Daniel Machado, graduou faixas marrons, roxas, azuis e teve também várias graduações infantis. A equipe vem crescendo bastante na Cidade de Maricá, assim como é bastante conhecida. A equipe Gracie Humaitá Maricá, fica localizada na Academia Símbolos no bairro do Flamengo, São José, Inoã, e na Escola de Artes Marciais Samurai. Parabéns a todos os novos graduados, e há todas às crianças que trocaram de faixa.
