Foto: Júlio César Guimarães A brasileira Mayra Aguiar, anunciou sua aposentadoria dos Tatames, ela foi a primeira brasileira a ter três medalhas olímpicas em um esporte individual. Três medalhas de bronze conquistadas nas Olimpíadas de 2012, 2016 e 2021, em Londres, Rio e Tóquio. Ela também é tricampeã mundial de Judô, em 2014, 2017, e 2019, ela ainda tem outras quatro medalhas em mundiais nos anos de 2010, e 2022, e ainda tem mais quatro medalhas do Pan-Americano sendo uma de ouro. Mayra Anunciou sua aposentadoria nesta quinta-feira, 26 de dezembro de 2024, ela é um fenômeno, um dos maiores nomes da modalidade, o Brasil agradece por tudo que fez Maya Aguiar.
Fevereiro teremos três brasileiros confirmados para o card do UFC Seattle
No mês de fevereiro, no dia 22 para as emoções do público brasileiro teremos três brasileiros escalados para o Card do UFC Seattle, Jean Silva, Edson Barbosa e Ketlen Vieira. Jean Silva enfrentará Melsik Baghdasaryan, nos últimos dois anos o brasileiro que treina na Fighting Nerds tem sido uma sensação na empresa. Jean tem um cartel exemplar na maior organização de MMA do mundo, são quatro lutas até agora considerando sua aparição no Contender Séries em setembro de 2023.Em sua carreira ele tem 14 vitórias, e duas derrotas. O brasileiro Edson Barboza vem de derrota para Lerone Murphy, no Fight Night, que ocorreu no dia 18 de maio. Agora ele enfrenta Steve Garcia, em busca de vitória na categoria do peso-pena até 65,7kg. Atualmente, o brasileiro é o 15º do ranking. O cartel profissional do lutador exibe 24 vitórias e 12 revezes. Outra brasileira que está escalada rumo ao Cinturão, Kellen Vieira, estará lutando contra Macy Chiasson. A brasileira ocupa a terceira posição do ranking peso galo (até 61,2kg.), mas vem de derrota para a vizinha de cima da lista: Kayla Harrison. O cartel profissional da manauara exibe 14 lutas vencidas contra quatro perdas.
Fabrício Verdum voltará às competições ano que vem descartando qualquer chance de se aposentar
O Ex-campeão do UFC, Fabrício Werdum diz que voltará a competir em 2025, ele que é ex-campeão dos pesos pesados, anunciou em sua rede social nesta terça-feira 24, de dezembro véspera de Natal o seu retorno ao octógono. Ele confirmou que fará uma luta no mês de abril de 2025, “Quem disse que eu estava aposentado? Abril, estou de volta! Heeeyy Obs: Aos 47 anos me sinto um guri!”, declarou Fabrício em sua rede social. Fabrício Werdum, ou melhor, Vai Cavalo”, como é bastante conhecido, está sem lutar desde seu último compromisso, quando lutou contra o brasileiro Júnior Cigano, em setembro de 2023. Sua última luta foi no MMA sem Luvas e terminou sendo derrotado por Junior Cigano. Em dezembro Werdum foi anunciado como um dos lutadores da Global Fight League (GFL).
Jon Jones vai estrear como ator com papel de militar no Cinema
A lenda do UFC, está buscando novos desafios desta vez fora do octógono. Após sua última luta, onde derrotou Stipe Miocic por nocaute, em novembro, o americano agora poderá ser visto também nas telas dos cinemas e fica em fazer bonito na área da atuação. Ele irá fazer o papel onde irá interpretar um militar, mas ainda não há muitas informações, sobre o filme, mas o americano postou em sua rede social, Instagram, ele deu detalhes de sua aventura como ator. Jon Jones foi escalado para integrar o elenco de longa-metragem ‘Edo’s Crossing’ e dará vida a um Navy Seal (militares especializados em operar no Mar, ar e em terra). O campeão do UFC ficou tão empolgado com a nova experiência, inclusive ele avisou que esse é apenas o começo de sua carreira como ator. Jon Jones, de 37 anos, é integrante do Hall da Fama do UFC, ex-campeão dos meio-pesados (93 kg) e atual detentor do cinturão linear do peso-pesado. Não à toa, o atleta é apontado por parte dos fãs como o melhor lutador da história do MMA. Em sua carreira, o americano construiu um cartel composto por 28 vitórias, uma derrota e um ‘no contest’ (sem resultado). Seus principais triunfos foram sobre Alexander Gustafsson (duas vezes), Anthony Smith, Chael Sonnen, Ciryl Gane, Daniel Cormier, Dominick Reyes, Glover Teixeira, Lyoto Machida, Maurício ‘Shogun’, Quinton ‘Rampage’ Jackson, Rashad Evans, Ryan Bader, Thiago ‘Marreta’, Stipe Miocic e Vitor Belfort.
Creatina é o que ela pode proporcionar para o meu Corpo e oque não pode beber enquanto se toma creatina
A creatina é um suplemento que ganhou destaque especialmente por ser usado por pessoas que treinam, visando ganhar força ou massa magra. No entanto, conforme o médico nutrólogo Nataniel… A creatina é um composto de aminoácidos que pode trazer diversos benefícios para o corpo, como: aumento de força, massa muscular e resistência, melhora da recuperação muscular após a prática de exercícios, prevenção de lesões, fortalecimento dos ossos, regulação dos níveis de glicose, melhora da saúde cardíaca, contribuição para um envelhecimento saudável, promoção de uma função metabólica adequada, benefícios para a função cerebral. “Ela é indicada também para a saúde dos ossos, para apoiar a saúde muscular nas idades mais avançadas, além de apresentar efeitos positivos para a saúde cardiovascular e para o cérebro”, afirma o profissional. A creatina é produzida pelo fígado, pâncreas e rins, mas também pode ser encontrada em alimentos como carnes e peixes, ou na forma de suplemento alimentar. A creatina monohidratada é a forma mais comum de suplemento e é um pó branco que pode ser misturado com água ou outro líquido. A creatina começa a fazer efeito na resistência e força após cerca de três semanas contínuas, e os benefícios para o ganho de massa muscular normalmente aparecem entre a 6ª e a 8ª semana. Para quem toma Creatina não é recomendado beber, bebidas Alcoólicas, O álcool pode prejudicar a absorção intestinal e aumentar a excreção renal de ácido fólico. O álcool é diurético, o que faz com que a creatina estocada seja eliminada.
Equipe de Handebol Feminino conquistam o terceiro lugar em campeonato
No último final de semana, a equipe do Projeto Maricá Cidade Olímpica de Handebol, participaram de mais um campeonato, elas conquistaram o terceiro lugar no pódio da LIHERJ, Medalha de bronze. Isso mostra o quanto elas são fortes, e o quanto vem treinando para que, dias como esse aconteçam, elas deram um show em quadra, e o reconhecimento veio, parabéns a essas guerreiras pelo ótimo resultado para Maricá e toda sua equipe. Os meninos também deram um show, jogaram muito, isso é apenas o começa o ano de 2025, e logo ali, e venha muitas competições e muitas conquistas para essa equipe maravilhosa do Maricá Cidade Olímpica, parabéns a cada um de vocês.
Maricá Futebol Clube anunciou a Chegada do mais novo contratado
O Tsunami Maricaense, termina o ano de 2024, com grandes conquistas e com um grande passa a frente, o time que jogará na série A, do Campeonato Carioca no próximo ano, 2025. O clube acabou de fechar com mais um reforço para próxima temporada, desta vez o meia-atacante, Bruninho que foi um dos destaques da Série A2 na última temporada. Ele é mais um reforça que chega para ajudar o time Maricaense, a continuar na frente do campeonato Carioca, parabéns pela contratação Bruninho, e que venha 2025.
Novo Projeto Coração Valente Capoeira para Todos
Mais um grande incentivo a prática esportiva para as crianças e Adolescentes de 8 a 17 anos, desta vez a Deputada Estadual Zeidan, busca investimentos para os jovens começarem a praticar a arte da Capoeira. Ela postou em sua rede social falando sobre um projeto para as crianças e jovens, ela escreveu” Acredito que projetos como este, que incentivam a prática da Capoeira, são fundamentais para a formação de cidadãos mais disciplinados, responsáveis, e respeitosos”. A capoeira é uma arte cultural, onde crianças, jovens e adultos fazendo vários movimentos, e aprendem o respeito e as origens de grandes mestres da Capoeira. Ela oferece aos jovens uma alternativa saudável e enriquecedora de lazer e aprendizado. Parabéns por apoiar o esporte, e essa arte maravilhosa que é Capoeira, que venham mais projetos como este onde todos possam aprender é um dia passaram a ensinar.
Atleta Maricaense Dani Bastos vem se destacando em competições de Skate
Foto: Thainá Nascimento Daniel Bastos, de apenas 15 anos participa de competições de Skate na categoria iniciante, com apenas 1 ano que vem treinando no projeto Maricá Cidade Olímpica, um projeto onde muitos atletas está se destacando. Hoje Daniel se encontra no 3° lugar do ranking do estado do Rio de Janeiro, ele receberá a premiação da federação no dia 28 de dezembro, na Barra da Tijuca, na Praça do Ó. Dani Bastos participou do campeonato brasileiro, mas na véspera do campeonato ele machucou o joelho, onde impossibilitou de ter uma boa colocação, e ficou em 17ª, mas mesmo assim o atleta não desanimou e competiu. Parabéns, Dani Bastos pelos ótimos resultados.
Duda Ribeiro conquista o lugar mais alto no pódio em Campeonato da Vans
Foto: Thainá Nascimento A atleta mais uma vez conquistou a medalha de ouro, Duda Ribeiro vem crescendo nas competições e se destacando muito, trazendo grandes conquista para Cidade de Maricá. Desta vez ela participou de um campeonato dor de grande porte. Duda vem se consagrando campeã na grande maioria dos campeonatos que participou, o ano de 2024, foi ótimo para essa atleta. Com apenas 14 anos já vem escrevendo sua história no mundo do Skate. Ela conquistou mais um pódio em sua categoria feminina, o Circuito Vans Of The Wall, ocorreu em São Paulo. Parabéns a atleta pelo ótimo resultado, e por trazer grandes conquista para Maricá.
